L’ayurveda est la médecine traditionnelle indienne. Elle a été développée pour diagnostiquer les déséquilibres dans le corps et dans l’esprit qui finissent par se manifester sous forme de maladies, de malaises et d’autres symptômes. Il s’agit ainsi de ramener l’équilibre dans le corps grâce à une hygiène de vie adaptée à la personne, l’utilisation de formules de plantes et d’autres remèdes naturels adaptés.
La constitution ayurvédique de chaque personne est une combinaison des 3 doshas qui nous est propre. Suivant le ou les doshas qui dominent, on peut déterminer le type physique et psychologique auquel appartient le patient (Prakriti).
Indications :
Tout comme la naturopathie, l’ayurveda convient à tous, à tout âge et à tout moment de la vie. Elle permet d’entretenir un état de santé ou bien de rétablir un mieux-être, mais aussi d’accompagné vos changements de vie (alimentation, santé, activité, émotion).
Déroulement :
Le suivi démarre par un questionnaire visant à établir votre Prakriti (état d’équilibre), celui-ci est propre à chacun. Il permet de mettre le doigt sur des déséquilibres induits par une alimentation inadaptée ou un rythme de vie trop éloigné de votre nature profonde. L’ayurveda utilise des outils proches de ceux du naturopathe – à savoir l’alimentation, les plantes, certains exercices et certains soins du corps (massage abhyanga).
Tarifs :
Séance ayurveda, première séance Questionnaire Prakriti + conseils | 1 h 30 | 80 €
Séance ayurveda, suivi | 45 min | 50 €
Massage Abhyanga, corps entier | 1 h 30 | 85 €
Massage Abhyanga, spécifique | 45 min | 50 €